Kinderen kunnen door middel van hun gedrag aandacht vragen voor iets wat jij zelf mag aankijken. Wat in jouw familie aan geschiedenis ligt, heeft jouw DNA gevormd. Vaak heeft het nog steeds invloed op wat jou triggert en hoe jij reageert. Tijdens een individuele (opvoed)opstelling maken we zichtbaar welke plek jij inneemt ten opzichte van jouw familie, jouw kind of bijvoorbeeld van een gevoel, emotie of probleem en welke beweging helpend is. Er ontstaan inzichten op gevoelsniveau, die rust brengen in jouw systeem. Hierdoor sta je dichter bij jezelf en relaxter in het ouderschap.
Jouw familiesysteem kun je zien als een mobiel waaraan alle poppetjes van, bijvoorbeeld, het gezin hangen. Als er een poppetje wiebelt, dan wiebelt de rest mee. Door jouw eigen proces met een ‘systemische bril’ te bekijken, maken we visueel welke plek jij inneemt ten opzichte van jouw familie, jouw kind of bijvoorbeeld van een gevoel, emotie of probleem. Van hieruit ontstaat er inzicht, rust en ruimte voor heling. Net als wanneer er een poppetje wiebelt bij disbalans, reageert ook het hele systeem erop als er een poppetje weer in balans is. Elke beweging zorgt voor verandering…
Door middel van een tafelopstelling en/of vloeranker breng je jouw familie, emoties, probleem in beeld. Hoewel dit beeld al veel inzichtelijk maakt, werken we hier vanuit het gevoel. Ergens zit er iets niet lekker en door te voelen waar dit is, kunnen we iets in de opstelling veranderen waardoor de energie beter stroomt. Met je gedachte kan het lastig zijn om hier een voorstelling van te maken, maar wanneer je in jouw opstelling staat, voel je wat het met je doet. De veranderingen die hier worden ingezet werken langdurig door. Het mooie is dat jij hiermee het werk doet voor jezelf en je meteen de weg vrijmaakt voor jouw kind.